BMI Rechner – Berechnen Sie Ihren Body Mass Index (BMI)
Mit unserem BMI Rechner können Sie schnell und einfach Ihren Body Mass Index (BMI) berechnen. Finden Sie heraus, ob Ihr Gewicht im gesunden Bereich liegt und erhalten Sie wertvolle Tipps zur Interpretation Ihres Ergebnisses.
Was ist der BMI?
Der Body Mass Index (BMI) ist eine anerkannte Methode, um das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße zu bewerten. Der Wert gibt eine Orientierung, ob Sie Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht haben.
Warum den BMI berechnen?
✔ Gesundheitsbewusstsein: Frühzeitiges Erkennen von Über- oder Untergewicht.
✔ Optimale Gewichtskontrolle: Unterstützung bei Diäten und Fitnessprogrammen.
✔ Schnelle Orientierung: Einfacher Indikator für eine gesunde Lebensweise.
Wie funktioniert unser BMI Rechner?
Unser BMI Rechner für Männer & Frauen benötigt nur zwei Werte:
- Körpergröße (in cm)
- Körpergewicht (in kg)
👉 Beispielrechnung: Eine Person mit 1,75 m Körpergröße und 75 kg Gewicht hat einen BMI von 24,5, was im Normalgewicht liegt.
BMI-Klassifikation nach der WHO
- Untergewicht: BMI unter 18,5
- Normalgewicht: BMI 18,5 – 24,9
- Übergewicht: BMI 25 – 29,9
- Adipositas (Fettleibigkeit): BMI ab 30
Vorteile unseres BMI Rechners
✅ Schnelle Berechnung – sofortige Ergebnisse ohne Anmeldung
✅ Für Männer, Frauen & Kinder geeignet
✅ Einfache Gewichtskontrolle – ideal für Diäten und Sport
✅ Mobilfreundlich & kostenlos
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wie genau ist der BMI?
Der BMI gibt eine allgemeine Einschätzung, berücksichtigt aber keine Muskelmasse oder Körperfettanteil.
Ist der BMI für Sportler aussagekräftig?
Nicht immer! Menschen mit viel Muskelmasse haben oft einen höheren BMI, obwohl sie nicht übergewichtig sind.
Gibt es einen idealen BMI?
Der ideale BMI liegt zwischen 20 und 25, kann aber je nach Alter, Geschlecht und Muskelanteil variieren.
Nutzen Sie unseren BMI Rechner, um Ihre Gesundheit im Blick zu behalten und Ihr Wohlfühlgewicht zu finden! 💪📏